Flaş Haber: Yeniceoba’da Vefat Mustafa Hilmi Filikci
Yumurta yediğinizde vücudunuzda olan 12 şey
Yumurta protein vücudunuza protein yüklemenin en basit, ucuz ve çok yönlü yoludur. 85 kalorilik yumurtada 7 gram kas yapan protein bulunuyor. Ayrıca aminoasit, antioksidan ve demirle dolu olan yumurta sağlığınızı da destekler. Mümkün olduğunca organik yumurta bulmaya çalışın.
İşte yumurta yediğinizde vücudunuzda meydana gelen 12 şey:
Bu galeri 9357 kere görüntülenmiş.05 Mayıs 2016, Perşembe